「スタンス」・「ホーム」
（基本）
画像は、ダブルクリックで再生され、シングルクリックで停止します。
動画を見るためには、アップルのフリーソフトのクイックタイムが必要です。
ダウンロードはこちらから http://www.apple.com/jp/quicktime/
スタンスからホームを仕掛けを付けず素振りでの練習
肩の回転にリールが付いて行き、竿の撓りの中心となるように練習します。
竿を押す右手は、竿の構えから90度で押す力を止めます。
動画の右手は、押す力を分かりやしくする為に90度の位置で竿から手を放して練習しています。
スタンスからホームまでを、体や頭を倒さず真っ直ぐ立って行います。